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TERAPIA MANUAL

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Luego de años de cursos, formaciones y de trabajar con pacientes, hemos desarrollado una metodología de trabajo diferente, donde combinamos diferentes disciplinas y técnicas para cada persona, así mejorar el rendimiento de nuestros tratamientos.

A continuación describiremos las disciplinas más destacadas que desarrollamos en fitback:

 

 

 

 

 

 

 

Pilates:

El método Pilates es un sistema de entrenamiento creado por Joseph Pilates, que combina ejercicios de flexibilidad y tonificación, en FitBack utilizamos este trabajo ya que después de mas de 9 años de experiencia con el método, es el que mas beneficios nos proporciona.

 

Hipopresivos:

Se trata de una serie de ejercicios activos dirigidos a potenciar la musculatura del suelo pélvico y faja abdominal. Indicado para mejorar problemas de incontinencia urinaria, prolapsos viscerales, hernia inguinal y muy recomendado para el post  parto.

 

Estiramiento:

Al realizar estiuramientos ganamos movilidad articular, prevenimos contracturas musculares, oxigenamos nuestros tejidos y mejoramos el riego sanguíneo.

En fitback utilizamos diversas técnicas de estiramientos dentro de nuestras sesiones dependiendo siempre de la necesidad del paciente.

 

Gimnasia pre parto:

En el cuerpo de la mujer durante el embarazo ocurren una serie de cambios físicos, con el ejercicio físico preparamos al cuerpo para adaptarse a esos cambios.

 

Gimnasia post parto:

Luego del parto, el cuerpo de la madre volverá a equilibrarse a nivel postural, metabólico y articular, con la gimnasia post parto tenemos como objetivos,trabajar el suelo pélvico, la faja abdominal y reequilibrar el centro de gravedad.

Actividad física y conciencia corporal

En FITBACK queremos hacer llegar nuestros servicios a todos.

 

Hemos destinado un espacio en nuestra agenda para personas con menos recursos económicos, abrimos nuestras puertas a las personas que más lo necesitan.

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